电脑电源的额定功率是怎么看啊?

“世纪之星”ST-ATX315
Model No: ST-ATX 315
交流输入:
电压:115V~230V
电流:8A~4A
频率:50~60Hz

最大直流输出:

电压
Orange
+3.3V
14A

Yellow
12V
6A

Blue
-12V
0.5A

电流
Red
+5V
18A

White
-5V
0.3A

Purple
+5Vsb
2A

怎么计算额定功率?
我想更换电源,但是听说ST-ATX315是奔3时代的电源,180W。现在的电源都是奔4的,我怕功率过大,把主板等给烧了,那才是欲哭无泪。
现在要换电源的话,功率越大越好!
你放心吧!!不会烧你主板的!!你配电源小的话,那才是出问题!!死机,突然重启什么的都会出现!!严重点烧电源都有!
电源所说的额定功率和最大最大!额定功率就是说这个电源能长时间提供最大的功率!
最大多少瓦,就是说这电源能在短时间内能提供的功率!
打个比方,一个能煮一斤米饭的锅{电源额定功率},你一个人吃{主机功率}〔一般配电脑时,电源额定功率肯定大于主机最大功率〕,你可以煮多煮少{看主机当时运行时功率(电脑运行不同程序时功率是不一样的,但不会大于主碰扮耐机的最大功率)}!平时一次肯定吃不了一斤米饭!要是换了个能吃点的人(配置不一样),能吃一斤一笑春两(功率大点),锅不变的话(电源不变),一餐两餐饭都不要紧缺芦{此时是电源最大功率}!时间久了!这人就吃不饱了(就是供电不足)!就要出问题了{死机,突然重启什么的}!你要是买个能煮两斤米饭的锅(换功率大的电源)?再换个再能吃点的人也没问题了(主机配置在高点,功率在大点)!所以一般配电源都要配大点!宁可配大,也不能配小!配小了你也带不动!还有可能烧坏电源!
电源功率计算,我知道大概,你就把所有输出加起来乘以80%就是了!
{3.3X14 + 12X6 + -12X0.5 +5X18 + -5X0.3 + +5X2}X0.8 =183.6