会瘦的！
你只要注意饮食，调整
生活规律，多运动就不会反弹！
不吃油腻多吃清淡，少吃肉多吃蔬菜和水果！多运动！
推荐你多吃苹果！（因为吃苹果很容吃饱 而且有很多营养！一般减肥的人都是把苹果当作主餐来使用的）
针灸没用....它主要是要限制你吃东西,不准吃什么油炸呀,高热量的东西什么的.所以你只要自己能控制住自己吃的东西,不用针灸也会瘦呀.不过19岁正是长身体的时候,建议合理搭配,不要影响自己的发育咯~~~~
据说有一种方法还不错,就是肉和饭不能一起吃.比如你今天选择吃肉,那就只吃肉和菜吧~~,如果选择吃菜的话就可以吃饭.可以试下哈
针灸减肥是有效的，我不知道其他人是在什么地方做的，但是我做的的确效果不错。可能技术水平不同吧
我打包票 百分百能减的