现在截拳道
培训班太稀少了，怎么自学截拳道？能学到李小龙的精髓？
个人建议不自学。
楼上说自己截拳道是自学的，我不否认这种可能，但我相信他会有一些
武术或者技击运动的技术作为铺垫。
一个没有任何技击或武术基础的人想自学成才基本很难，或者说是不可能。
因为有两点在没有教练的情况下很难克服：1、技术动作走悄穗碰形，掌握不了技术动作的要领，徒有其形。无法投入使用。2、无法避免受伤，因为就算是在有老师指导的情况下，受伤都是很正常的，只是这种情况被控制在一族罩定范围内。启谈举个最简单的例子：如果你出拳技术动作不对，不懂的如何发力不懂的如何保护自己的腕、肘、肩关节，扭挫伤甚至脱臼都是很有可能的。
而且受场地器材影响，你的训练进度也不会很快。
不建议自学，还是找一个合适的武馆练练，比如培脊散打等等。我在
北京截拳道印心会练习截拳道，纳歼有机会配茄渗来北京系统的学习
有培训班也老贵了！自己没那么多的时间和精力！没事去练练散打
我就是自主自学的，而且收效清告颇丰....我是过来人仿正手，这方面的心得和备嫌经验颇多...你可以先加我QQ（1368380341），然后我再为你一一详解....