每天人体自我消耗多少卡路里

一天就是看书看电视坐着睡觉吃饭之类的

人体自我消耗多少卡路里

换句话说就是吃多少卡路里人体会自己消耗

比如吃200卡路里不用特意的去运动平时做的那些事就会消耗掉

给闷升汪出你的蚂仔身高、性笑晌别、体重、年龄，你可计算出你每天的基础代谢，加上你每天运动消耗的卡路里估算，即可计算出你每天消耗多少卡路里。

基础代谢计算：
http://www.etoolsage.com/Calculator/BMR_CalculatorC.asp?toolsort=1500
每天消耗卡路里计算
http://www.etoolsage.com/Calculator/Calorie_CalculatorC.asp?toolsort=1500

人自身拿者消耗是不少的，派庆与身高体重有很大关系，但是以现代人的饮食相比还是远远尘敏握小于摄入

因为器官运作和心跳呼吸什么的都会消耗能量