指导意见：你好，白发引起的告码原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄戚茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。这些食物中含有丰富的泛酸，可加速黑色颗粒的合成 、促进毛囊生长黑发。药物治疗的话可以适当服用中七宝袜仔哪美髯丹的。
黑豆黑米黑芝麻薏仁百合核桃红糖熬粥,可治疗白发吗?
指导意见：你好，白发引起的告码原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄戚茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。这些食物中含有丰富的泛酸，可加速黑色颗粒的合成 、促进毛囊生长黑发。药物治疗的话可以适当服用中七宝袜仔哪美髯丹的。