斩赤龙了吗，最好找师傅啊，赤龙过了应该守下丹田吧，一点建议不必理会！
没师父就别练啦。这个自学一定会偏的。他们百度一下给个答案，殊不知各家都不同。
丹田在哪里,怎样气聚丹田,都说女性守中丹田好一点,怎么守呢?
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没师父就别练啦。这个自学一定会偏的。他们百度一下给个答案，殊不知各家都不同。
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没师父就别练啦。这个自学一定会偏的。他们百度一下给个答案，殊不知各家都不同。