特别是逛街,脚特疼,有没有让脚很快舒服点的办法啊?~~~呵呵,谢谢
1.抬脚可帮助血液循环。
2.泡温盐水可以纾解疲劳，毕嫌之後再以冷水洗净
，拍乾足部後以护肤乳按摩。
3.用冷水与热水交替冲脚，每次一分钟，最後
一次是冷水；但若有糖尿病或血液循环不良的情况，则温度不宜
太低或太高。
4.用茶叶放入热中泡脚，再进行前述的冷热交替法。
5.以婴儿油按摩脚部，可帮助除脚痛。
6.用毛巾包住冰块摩擦脚步及踝部数分钟，可减轻睁孝发炎状况，同悉数稿时
可予以温和的麻醉，然後再以酒精或醋拭脚 ，可收冷却及乾燥
之效。
1.抬脚可帮助血液循环。
2.泡温盐水可以纾解疲劳，毕嫌之後再以冷水洗净
，拍乾足部後以护肤乳按摩。
3.用冷水与热水交替冲脚，每次一分钟，最後
一次是冷水；但若有糖尿病或血液循环不良的情况，则温度不宜
太低或太高。
4.用茶叶放入热中泡脚，再进行前述的冷热交替法。
5.以婴儿油按摩脚部，可帮助除脚痛。
6.用毛巾包住冰块摩擦脚步及踝部数分钟，可减轻睁孝发炎状况，同悉数稿时
可予以温和的麻醉，然後再以酒精或醋拭脚 ，可收冷却及乾燥
之效。
用热水泡脚,别太热就好,按摩一下也可以迟戚梁.另外(感觉不是什么好办法)就是疼痛转移法,把别的仔档地方弄的更疼就不注意脚疼码运了
脚枣隐疼是因为身体细胞无氧呼弯让吸产生乳酸所以会感到酸痛
要快速消除凳闹厅囤积的乳酸可以慢跑半小时然后用温热水浸泡双脚
再加点按摩可以起到很好作用
另外精油中的有效成分可以通过按摩迅速渗入皮下组织，
激活生理机能，降低乳酸囤积，修整身形
穿舒服点的鞋，少走点路啊
真的疼啦・
找个自个人为舒服点的地方坐下・・
按摩按摩下・・
在家里的话用热水泡乎早泡・・
靠！・・竟然陆顷洞有人说用开水！~~死得人的呀・姐早枯姐・・！