孩子生病吃不下饭，也没胃口。试试给他做这些粥吧！
平时周末也可以在家给家人做这道菜，一起度过一段温馨的时光！
蔬菜虾粥
材料:
大米100克，虾、胡萝卜、玉米、西兰花各50克。
练习:
1.将大米洗净，用清水浸泡1-2小时。
2.虾仁洗净，切成丁；胡萝卜洗净，去皮，切成丁；西兰花洗净，掰成小花。
3.汤锅加水，倒入米饭、胡萝卜丁、玉米粒、西兰花，大火煮开，再转小火煮20分钟。最后放入虾煮熟，出锅时加少许盐调味。
小贴士:
先把米泡了，粥就烂了，香了！胡萝卜、玉米、西兰花的配色也让这款粥非常好看，很有食欲！
火腿咸蛋粥
材料:
咸鸭蛋黄1个，瘦火腿2片，泰国香米100g，高汤(骨头汤或鸡汤)1碗，葱花少许。
练习:
1.咸蛋黄用勺子的背面压碎。薄火腿切成细丝。
大米洗净，倒入砂锅，加入高汤，半锅水，加入火腿丝拌匀。
2.大火煮沸后，加入咸蛋黄翻炒，然后转小火，用两根筷子夹住锅盖焖15~20分钟，每隔5分钟开盖，用勺子铲一铲，避免糊底。
3.煮到粥变得均匀粘稠，然后关火，最后撒上一点葱花。
小贴士:
火腿和咸蛋黄，既咸又鲜。当它们被煮成粥的时候，不仅冲淡了自身的咸味，还把肉和鸡蛋的鲜味溶进了粥里。它们味道浓郁，回味悠长，堪称经典！
香菇鸡丝粥
材料:
鸡胸肉50g，香菇2朵，泰国香米100g，高汤(骨头汤或鸡汤)1碗，盐2g，葱适量。
练习:
1.将鸡胸肉切成细丝。将蘑菇洗净，揉水，切丝，葱切碎。
2.将大米洗净，倒入砂锅中，加入半锅水，然后倒入高汤，加入蘑菇丝，盖上盖子，大火煮开。
3.烧开后加盐，搅拌均匀，关小火，用两根筷子夹住锅盖炖。每隔5分钟打开锅盖，用勺子铲锅底，防止锅底被烧焦。
煮15 ~ 20分钟左右，粥已经煮得很浓了。改火，加入鸡丝至滚，用筷子快速搅拌。看到鸡丝变色没有生肉色，关火。
小贴士:
如果这种粥是给1岁左右的宝宝喝的话，需要把香菇和鸡丝切成块，方便孩子咀嚼。
但是，做肉末用不了多久。基本上就是烧开后放进去搅拌两下就可以了。
菠萝大米粥
材料:
菠萝肉50克，泰国香米100克，糯米50克。
练习:
1.把菠萝切成方块。将泰国香米和糯米洗净，倒入砂锅中，加入半锅水，盖上锅盖，大火煮开。
2.煮的时候转小火，用两根筷子夹住锅盖炖，每隔5分钟打开锅盖，用勺子铲锅底，防止锅烧。
3.煮15 ~ 20分钟左右，粥变得很稠的时候，加入菠萝丁，搅拌均匀，再煮3 ~ 5分钟，然后关火。
小贴士:
这种粥果味浓郁，酸甜爽口，非常适合1岁以上宝宝的早餐或辅食。
2、咸鸭蛋胡萝卜粥，4种暖胃粥，我来给你讲讲咸鸭蛋胡萝卜粥？希望下面能有你想要的答案。我们来看看吧！
咸鸭蛋胡萝卜粥
小米煮成粥后，黄滑清香，回味悠长。香味浓郁，能滋阴补虚。民间有句话叫老幼妇孺皆宜的滋补品。面条的n种吃法午夜食品店咸鸭蛋营养丰富，含有丰富的脂肪、蛋白质和各种氨基酸，钙、磷、铁、各种微量元素、维生素等。，易被人体吸收，咸味适中，老少皆宜。蛋壳呈蓝色，圆形，外表光滑，也叫“绿蛋”。咸鸭蛋是一种风味独特、食用方便的再制蛋。咸鸭蛋是色香味俱全的好食品。分享完一顿牛皮脆皮饭的内容，记住关键词:胡萝卜咸鸭蛋，咸鸭蛋粥，胡萝卜粥咸蛋的方法。咸鸭蛋胡萝卜可以一起吃吗？鸭蛋胡萝卜汤。关于[咸鸭蛋胡萝卜粥]，四种暖胃粥的吃法，今天就分享给大家。如果对你有帮助，别忘了关注这个网站。
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