4、快捷简单，可3~4人使用，也可汤和菜。
5.砂仁陈皮鲫鱼汤砂仁6克陈皮1/4鲫鱼300-400克香菜4根生姜3片。
6、砂仁碎；将陈皮浸泡去除果肉；香菜洗净；鲫鱼宰杀，去鳞去肠，入油锅炸至两面微黄。
7.放入装有生姜的砂锅中，加水2500毫升(约10碗)，大火烧开后文火炖2小时，加入适量香菜、盐、油。
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1.你好，是的。同时，祛湿的首选食物是蔬菜500克，狗腹鱼500克，生姜2~3片。
2、狗腹鱼宰杀，去头及内脏，然后切成两段，用少许鱼露腌制5~6分钟；芥菜洗净，切段。
3.炒锅加入清水1500毫升(约6碗水)，加入适量盐和食用油。大火烧开后，加入芥末，卷起来。之后放入狗肚鱼，煮开。
我在这里分享完了一顿精彩的饭，希望对大家有所帮助。
