大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下淤肿怎么办的问题，以及和磕碰淤青肿起来怎么处理的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
一、怎样快速消除淤青浮肿
1、如果你习惯在睡前喝水或者是喜欢吃高油高盐的食物，那么你第二天起床很有可能就会水肿，如果是眼部浮肿的话小编可以教几个快速赶走浮肿的方法，下面我们就一起看看都有些什么方法吧。
2、在出现瘀青的24小时之内一定不要热敷和揉搓，否则可能会导致瘀青情况更严重。这个时候可以通过服用药物，或者外涂药物来缓解瘀青的情况，比如遵医嘱使用云南白药气雾剂、麝香追风膏都可以消除瘀青。
3、很多人在生活中会因为磕碰或扭伤，导致皮肤出现淤青红肿，这些人可以通过热敷的方式加快局部血液循环，从而缓解淤青和浮肿的现象，还可以用手机，但是要站起来滚动，这样也可以消除淤青，而且在淤青出现时，最好做适当的按摩。
4、淤青怎么快速消除 当我们发现自己的皮肤上出现了淤青的时候，需要及时进行适当的处理，帮助尽快消除淤青。 用冰袋敷患处 在受伤后，可以用冰袋进行冷敷，这样可以减轻微血管破裂后的出血，缓解淤青的程度。
二、磕碰淤青肿起来怎么处理
1、淤青通常是指瘀青，摔跤后瘀青和肿块，可以通过物理治疗、药物治疗，并且配合一般治疗的方式进行处理。 物理治疗 瘀青主要是摔跤后皮下静脉出血所引起的症状，可能会导致皮肤发青、肿胀。
2、冰敷还能镇痛，即便哭闹，三分钟左右也能自行镇定下来，我问过我家宝宝，她自己说不疼了，而当初给她热敷，敷多久哭多久！冰敷之后只要不是很严重的磕碰，敷三四次之后，第二天就只有一点很轻微的青色，几乎没有长包。
3、方法如下：5-10克花椒+5-10克生姜，导入半瓶老酒(约250ml)，一起煮水，煮后冷却到45°，热敷肿胀的部位15-30分钟，然后涂上健洛通，轻轻按摩帮助吸收。就这样处理完，瞬间那个舒服啊 。。。 同款的姐们可以采用哈。
4、如果淤青出现超过24小时，则直接用热毛巾敷在淤青处，同时还可以在淤青处用一点活血化瘀的药酒或红花油来揉，在24小时之内则不能热敷，否则会使淤青肿得更加厉害，前提是淤青处没有外伤。
5、撞伤如何消肿去淤青 生活中或多或少都可能出现意外受伤的情况，比如不小心撞伤。而一般撞伤后，最开始会红肿，之后又变成瘀青，普通的撞伤疼痛不会持续太久，但如果比较严重的话就需要及时去瘀青消肿，这样才能更快恢复。
6、皮肤撞伤后淤青肿可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗进行消除。 物理治疗 皮肤撞伤后出现淤青是因为皮下的毛细血管受到损伤破裂，血液从毛细血管中渗出来，在皮肤表面形成淤青。
三、急!!!`脚踝扭伤了``淤青又肿了`该怎么办啊`
1、对急性扭伤，施行冷敷越早越好，扭伤24小时后，宜改用热敷疗法，用温热水或热醋浸透毛巾放于伤部，30分钟即可，每天1～2次，能改善血液和淋巴液循环，利于伤处淤血和渗出的吸收。
2、脚踝扭伤首先要休息制动，防止损伤加重。在头两天进行冰敷，减少血管的继续出血和组织的渗出。两天以后改为热敷，进行消肿消炎的处理。制动时间根据脚踝肿胀情况而定，一般需要两到四星期。踝关节周围的韧带损伤都属于踝关节扭伤的范畴。
3、脚崴了一般是指踝关节扭伤，患者出现踝关节扭伤伴有局部的淤青、肿胀时，可以通过制动休息、冷敷、热敷等方式进行处理。若经过以上措施后症状未得到缓解，则需要到医院就诊，在医生指导下应用药物治疗。
4、抬高(elevation)：躺下之后让脚踝高于心脏 在这48小时之内，禁止喝酒、按摩、热敷，紧急处理之后，症状没有缓解或症状加重，应立即就医。
5、脚崴了肿了还有淤青一般是由运动、摔倒等原因引起的，可采用冷敷、局部按摩、休息等方式进行治疗，详情如下： 冷敷：当脚崴了肿了还有淤青时，可以立即用冷敷的方式进行治疗。冷敷可以帮助收缩血管，减轻组织的炎症反应，缓解肿胀和疼痛。
6、脚崴后发青发紫的患者可能是软组织出血，导致的局部淤血，可以进行制动休息、物理治疗、药物治疗以及手术治疗。 制动休息：脚崴后1周内要减少剧烈运动，保护踝关节，可使用拐杖、轮椅等辅助工具减少踝关节活动次数。
四、淤青肿块怎么快速消除
用香蕉皮，把它放在青的地方，香蕉皮里含有的成分有这种功效 睡觉前把它放在淤青处，希望有效！还有就是吃药了. 在伤24小时后。如果瘀青处无皮外伤，可以用毛巾湿热敷患处。以促进局部血液循环，起到化瘀的作用。
如果患者身上有肿胀、淤青，尽快用包着冰块的毛巾敷在患处，20-30分钟。它既可起到快速止血、止痛的效果，还可使局部毛细血管收缩，有效减轻肿胀。 一般冷敷在48-72小时之内，一旦超过72小时，建议改成热敷，这样有利于局部血液活动、减少肿胀。
快速消肿祛瘀的方法有： 冰敷。跌打损伤后导致的肿胀淤青，可以用冰块(冰袋)收缩血管，防止淤血过多。不要下地活动，抬高患肢约30度，48小时以后热敷，有利于迅速清除淤血。也可以吃跌打损伤丸，外用可使用云南白药气雾剂、扶他林软膏等。
身体跌伤后会出现局部的淤青或者形成肿块，这种情况要想消除，在跌伤之后应该快速的加压包扎，局部进行冰敷或者是冷敷的方法，用冰块或者是冰镇的矿泉水，局部外敷于淤青处，可以减轻毛细血管的破裂出血，使毛细血管收缩，减轻肿胀的可能。
反复几次，这都是加快血液循环，使淤青迅速消除。 同时也需要注意饮食调理。普通的摔伤一般会有疤痕存在，此时病人就不应该吃辛辣刺激的食品，而应该注意清淡饮食。
瘀青肿伤的快速消除方法通常可以采用冰敷、鸡蛋热敷、按摩或药酒来消除瘀伤。同时，患者还可以口服一些具有抗炎镇痛作用的药物，以及一些具有活血化瘀作用的药物，如云南白药、三七片等，效果良好，尽可能让淤青自行消退。
淤青肿块可以通过冰敷、热敷、按摩和静养来消除，但无法保证效果快速，详情如下： 冰敷：用冰袋或毛巾敷在受伤部位，可以缩小血管，减少局部的炎症和肿胀，加速局部的循环，抑制疼痛。
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