你好 一般来说你的情况是属于气血虚弱的症状
主要原因是气血不足、气滞血瘀和肝经火旺。
在每天早上7点――9点胃经气血最旺的时候用艾条灸足三里穴10分钟，从月经前一周开始，如果不方便就用暖水袋热敷或者拍打300下。
食疗法：用5颗大枣加橘渗喊60g粳米共同煮粥喊历喝，从月经前两圆野周开始，每天喝一次。
贫血的症状。月经前多吃些红枣，枸杞这一类的补血食物。
来月经前头晕
从前两个月开始，来月经前到月经后大概十天左右，头晕，不严重，但是不舒服，觉得没精神，睡眠也不好，我不知道是不是月经的原因，因为我以前一直很正常，现在又快来了，晕晕的，请大家帮帮我
你好 一般来说你的情况是属于气血虚弱的症状
贫血的症状。月经前多吃些红枣，枸杞这一类的补血食物。
你好 一般来说你的情况是属于气血虚弱的症状
贫血的症状。月经前多吃些红枣，枸杞这一类的补血食物。