胳膊酸痛有两种可能,一种是运动过量而造成,还有是就是病症.的数盯辩一种炎症.前这多需要休息.后者需要接组帮药你是前者，不需要用药，休息两天就好了，平常多热敷一薯缺下；还有就是不要让你酸痛的胳膊老是处于一个姿势，多则笑活动活动。希望你能早日康复。
用热毛巾敷,或者,直接泡个热水澡
拔河比赛后胳膊酸痛怎么办
胳膊酸痛有两种可能,一种是运动过量而造成,还有是就是病症.的数盯辩一种炎症.前这多需要休息.后者需要接组帮药你是前者，不需要用药，休息两天就好了，平常多热敷一薯缺下；还有就是不要让你酸痛的胳膊老是处于一个姿势，多则笑活动活动。希望你能早日康复。
用热毛巾敷,或者,直接泡个热水澡