你好，这样是不好的习惯，经期不能喝冷水 的额，还不能洗头，洗兆伏澡也应该是淋浴，不能坐滚升浴，还族备携有不要去公告浴池洗澡
祝你健康
请采纳
当然对身体不太好，经期还橡尘老是以清淡的食物为主，冷水、冷饮一定不要喝，头发兄镇洗完要吹干，别受冷，梁升不然会痛经的哦~
这个问题都是女孩应该关注的，来例假的时候，你所说的这些最好都不要吃，辛辣、刺激性的东西也少吃哦，最好不要洗头洗澡，外面的酒、饮料也别喝，少碰冷水，注意好闭粗保态闭暖，尽量吃热的东西，吃点补血的东西，可以喝些红糖水，经友镇期还是要注意哦，希望对你有帮助。