做事情的时候静不下心来，不能专心，脑子里经常想别的事情，怎么办？

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我们的大脑无法达到什么都不想，也很难做到想肢袭帆让自己想什么就想什么，这是自然的现象想想也没有什么只要不严重影响你的生活与工作不用管它如禅羡果时间很长了影响很大请历雹找专业的心理老师进行心理治疗

1.加强体质；
2.仁者无忧。