我才24岁有一子，最近老是忘事，刚发生的事我竟然一点都想不起来，每当想不起里心情都非常烦躁，该怎么办

我是给别人充话费的，但是最近我给别人充过费老是忘给别人要钱，还记不起来人家给没有给钱。5分种前的事就能把它忘记，心情太烦躁了，请大家告诉我这是怎么回事？

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多注意休息，保持良好的精神状态就好了，没休息好，注意力不集中肯定是很容易忘事的

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您先不要着急，遇到什么事先想想再做，把节奏先放慢。肆皮空自己慢慢调节好自己的情绪，并给自己一点自信，不要总是想着自握肆己爱忘事。但是因为我也不是什么专家，所以要是你还是裂瞎觉得自己的情况很严重的话，建议去看看心理医生，他们会更好的帮助您。

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可能与你的心里压力有关，你试着去让自己放松。

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听听轻音乐把

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