win7好，win7对硬件没有特别的要求
用管了win7就不想用xp了
你的电早神脑是双陆宴亏显卡的吧，如果是这样的话建议你还是用WIN7.。。。因为你普通上网浏览网页等都是用的集成显卡，而如果是打游戏等祥轿就是独立显卡了，这个WIN7能够自动切换双显卡。而XP就不行，一直用的是你电脑里的集成显卡，可能就是你卡的原因吧。。。。。。。
应该是硬盘哪里设置有错 按理说 XP应该比WIN7快拍仿携 XP的硬盘格式好象是FAT32或大神者NTFS
应袭伏该都不会很慢 你看下你的系统盘是什么格式 然后想装XP 改FAT32 或者NTFS吧
那就用温七呗