玛卡菌菇的做法？玛卡煲汤的做法主料玛卡5g灵芝一小片天麻半个竹荪适量干香菇若

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玛卡煲汤的做法主料玛卡5g 灵芝一小片天麻半个竹荪适量干香菇若干胡萝卜适量红莲子若干排骨适量葱姜各一段做法步骤1. 备好食材1.天麻2.小玛卡（大的让我泡酒了）3.灵芝4，竹荪2. 干香菇泡发洗净3. 排骨泡出血水倒掉！这一步不要忘记喔！4. 下面准备煲汤的锅，放清水里面把刚才的说的葱姜段、干香菇、大枣枸杞（刚才忘说了）红莲子、玛卡、天麻、灵芝煮开！放排骨胡萝卜再煮开放竹荪，然后放小火炖一个小时！5. 放小量盐即可其他什么都不用放！享用吧！