用官方光盘重做win7的操作系统，电脑提示请插入有效光盘。该如何是好？

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我的电脑是惠普的本本，前几天刚收到技术支持中心寄过来的恢复体统的光盘，可是我在使用的时候为什么会提示请插入有效磁盘呢？惠普官方的磁盘应该是没问题的呀。有人告诉我开机时按F9，可是里面全是英文，我又看不懂。请哪位高手详细指教。在此多谢了！！

在bios中设置从光盘启动即可