纸上大蒜鱼最有名的做法就是泰国的香蒜纸包鱼啦;泰式香蒜纸包鱼的做法简单是海鲜菜谱里的常见菜,但怎么做泰式香蒜纸包鱼最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整;
泰式香蒜纸包鱼的制作材料:
主料:鲜鱼一条斗团(桂鱼,鲈鱼,罗非鱼/非洲鲫鱼,或其他)
配料:大蒜,泰式鱼露,生抽,?油,白葡萄酒(或料酒),神吵黑胡椒,红糖、柠檬,香茅(lemongrass,若无可以其他香叶代替)空瞎橘
如何做泰式香蒜纸包鱼:
1. 收拾干净的鲜鱼,在两边背部各划几刀;烤箱预热375F(190C);
2. 泰式鱼露,生抽,?油,白葡萄酒,柠檬汁,各一大勺,少许黑胡椒粉,红糖,混匀成调味汁;
3. 将鱼平放在大张铝箔纸上,将大蒜末内外抹匀;浇上适量调味汁抹匀;内外放上香茅片,
4. 将铝箔纸折起密封成纸包形状,务必上部中空不碰到鱼皮鱼身;
5. 375F 烤15-20分钟左右(视鱼大小),打开铝箔纸包,再浇上适量的调味汁;
6. 烤箱上下最高火快烤 (broil 档),至表面金黄现即可 (5-8分钟)
若无香茅,可以其他香叶代替;嗜辣者,可加泰式甜辣酱;(减肥者忌食太辣)
