抱怨的心理怎么消除

我觉得我好苦恼,我现在满脑子都是不满,对家里的不满,从小的时候,爸妈就不在一起了,和奶奶生活,(跟着老人生活,毕竟不是自己的爸妈,毕竟得到的关爱和其他的孩子不一样)我觉得,我的内心深处空空的,好像没什么底,大概是缺少家的感觉吧。有的时候觉得生活充满希望 ,但是有的时候却不是这样,尤其,现在我在上大三,在准备研究生考试,在这个过程中,我总会在我的大脑里浮现出,我不满意的场景,什么,后妈曾经如何对我的了 ,奶奶和爷爷,怎么样了。。。。。甚至多少年前的一句话,都会对我产生影响,现在还会不复现在我眼前。。。我以前去过我们学校的心理咨询室,老师说我缺少家庭归属感,我现在该怎么办呢?
其实你什么扰岁搭都不缺,那些都是你自己抱怨的借口!缓拿作为一名大学生,自己的生活自己应该能自理的很好!
过去的一切,好的不好的都只能是过去,有些事计较是没有意义的!生活是公平的,抱怨是徒劳的!每当不快乐的时候就告诉自己,不要抱怨生活!当一鼓作气功成名就的那一刻,你向那些曾经让你痛苦的人炫耀一下!他们的存在时微不足道的...
要能容忍,要能承受!
痛苦只是暂雀拦时的,让学习充满你的生活吧!
祝你学业有成,事事顺心...
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