下午的时候就涨肚子 不吃饭的时候也涨 肚子鼓鼓的

下午的时候就涨肚子 不吃饭的时候也涨 肚子鼓鼓的 本人也不是超标的胖的那种 一米六 50KG
脾胃虚弱啊。

建议到医院做体检,看是否有疾病影响,有的话对症治疗渣圆。

忌吃辛辣生冷,配合适当的体育锻炼(如慢跑,或不少于2小时的散步)。

平时不要总乎明是坐着,多敲打一下足三里区域,捶打大岁梁告腿。这两点都是通过穴位经络来帮助你调理消化系统的。

祝你健康!
脾虚的表现,以后少吃刺激性的食物就可以啦,像辣椒,冰水什么的,不要吃药,调节食物就可以,
中暑了?喝点藿香正气水试试,不会药到你的,只是比较难喝
吃点健胃消食片看看
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