你可局启以在你醒目的地方帖几个字“我的门关好了/煤气我已经关了”！ 最重要的是自己每天提醒自己 这个朋友所的很有道理
你玩游戏的原因和我也有点点相似不能说强迫应该锋纯对什么事物想做完美例如我玩游戏加错点了就会狠闹心不过，过1天就好了不去想就好了，还有你玩游戏例如说你挖取宝物，你可以慢慢改善在挖的时候打开背包，挖完以后看下背包东西多出没有这样就可以确定怪物挖过没。估计你在有的时候打过或做任务明明做过总感觉没有做过吧 而桐基如且要反复的查看？这些都可以慢慢改善的
你可以在你醒目的地方帖几个字“我的门关好了/煤气我陆迹已经关滑悉唯了”！ 最重要的是信培自己每天提醒自己！“我的事情已经完成的很完美了”
顺其自然，铅族是最好的办法，你应该尽量无视这些想法，而不是和这些想法对抗，再就是生活上一定有所自我约明谈束，要槐槐弊规律，相信自己很多事情已经做的很好了，放松心情吧，祝好运。
您好!
要相信自己,克制强迫症
应氏燃该是你玩游戏太老累了，导致了你的精神障碍--强迫症。
生活方式游纳继续下去的话，精神障碍也会继续歼磨虚深化。
你应该说你的游戏影响了强迫症