话说我本来就有点黑，呐用什么牌子的防晒霜好呢？
要SPF多少？一般防晒霜要多久重新涂一次？
曼秀雷敦spf30 这个用起来怎么样阿 ？我看到很多用过的人都说涂上去很舒服，但是防晒效果到底好不好呢？ 我是T区出油多的混合性皮肤。
我家就在海边，我每年回家都要去海水里面杀杀菌的。至于偶用用的防晒的，我的经验就是不用买好的。
因为我们在游泳时是需要全身用的，太贵的不划算。
我曾经用过的牌子有小护士，佳雪，丁家宜……就是这样的牌子，但是必帆竖须是30倍的（我暂时还没有用过更高的）。
一般去海边前20分钟就涂抹上。
我一般都是在海里面飘大约40分钟就上岸来涂抹一次。可能有的人嫌麻让轿辩烦，但我就是这样的，而且确实没晒的那么黑。（一般来说太阳足的时候下海肯定都会有些被晒黑的，但坦缺是我要比其他人强上一万倍）
我的经验就是这些，希望能对你有所帮助
ZA好用的那几款都太贵了！
100元以内的，推荐可以脸部身体共用的，防晒更简单。
资生堂新艳阳夏柔滑防晒乳 SPF 50 PA+++ 100ml
滋养度极高的面部及全身防晒乳液能抵御导致肌肤和竖晒伤的强烈紫外线A和B，预防日晒所引致的细胞损伤和过早衰老现象。适合平日或假日外出时使用，感觉清爽，效果均匀。
曼秀雷敦SPF 50 PA+++
提供完美呵护，令肤色更均匀，防晒指数高达SPF50，创新唤厅大的防汗配方提供一整天的保护。含氧化锌，维他命，抗氧化物质和其他抗刺激成分，防止肌肤因外界刺激伏拦过早衰老。质地轻盈，无油配方，不含化学性防晒物质，“维他命E衍生物”保护肌肤免于自由基的损害。
SPF30以上即可
反正每隔2-3小时一定要补涂一次就是了
重要的是一定要是防水的
因为一流汗不防水的防晒霜就失效了
另外就是别一直呆在太阳底下
最好能找块阴凉的地方休息或带把遮阳伞
您好，知我药妆困历肌肤顾问很高兴帮助您。
水宝宝超强败咐运动防晒乳液SPF80（蓝）
功效: 防晒,防水
适用人群: 适合需要户外活动防晒的人群使用
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很多人都用资生堂的金瓶安耐晒SPF50 PA+++ 的
确实不会晒黑
就是量有点少并滑团侍且或厅有点贵个人感觉
擦脸还好
身体防信吵晒最好找个稍微便宜点的吧
用妮维雅的防水喷雾SPF30 效果还可以，，，，而且防水，，，，
