晚上睡觉脚抖

我最近发现晚上睡觉（就在人睡的迷迷糊糊时）会脚抖，感觉脚底下有根筋在抽动，感觉很不舒服，请医生或有经验的朋友帮忙解答，谢谢！

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西医来讲是缺钙，中医来讲是肝肾阴虚，

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补补肝，用芍药甘草汤一剂就能好 或者多吃些动物肝脏也能恢复

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那是缺钙造成的,吃些钙片和鱼肝油.鱼肝油可促进人体对钙的吸收.

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缺钙的表现 建议买写补钙的产品 单纯补钙不管用要配合vc建议你到一生康健网站咨询下

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我有时侯也是,没事的,不用担心

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