你想干嘛用？？
背人体骨骼图 之后锻炼体裂昌能 与人对抗时专往他身体各个关节打 力稿源慎量轻了能打断攻击 力键敬量重了的话 你可以摆下些许钱财让他去看铁打了
女子练咏春拳，配合九阴白骨爪，眼珠子给他挠出来。
防身毛，直接带枪
没用
你好我是散打孙卖教练 女学生我们馆有一些 但是女学生比男生学起来散打比较费劲厅谨
女生第一不听话 第二力量不如男孩足 还有就是女孩子练散打 记忆力也不如男孩子
所以说这个项目 如果是女孩子不太适合 如果是防身可以学习擒拿 防身扮凯基术 网上有擒拿教学视频 可以去搜索
散打包括拳击 腿法 摔法力量要求高 女孩子如果不吃苦很难学的好 散打见效慢 可以学习擒拿 如果真想学散打 我告诉你怎么练习