现在背或提稍微重一点点的东西久了就会酸痛。
或僵太久也会酸痛。很久了。 能根治的吗？
会不会更惨？
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多做上臂的冲李运动
建议你看看
中里巴人的视频 有专讲经络 如何敲敲打打治病的方法
那里有具体的散首迟做法
对你芹仿的肩膀有很大的帮助
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具体的看下这里吧，介绍了一些方法。http://zhidao.baidu.com/c/hasee/question/18d9e997ade585b3e99481e59bbd7a6231fd01 6+510+6
去医院或者自己做做运动
很多朋友说自己的肩膀老是酸痛，脖子渗激向后卜喊余仰时也型滚会痛，问我怎么办?