请问从养生的角度看，睡前是先洗澡在泡脚好还是先泡脚再洗脚好呢？还有要是洗头呢？

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如果身体健康，可以洗喊举澡的时候同时洗头。洗完吹干就行，一般头发干了后等半小时再睡觉是最好的。在睡前泡脚，促郑前碧进血液循环，对睡悔高眠起一定作用。

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好像绕口令…年轻的话都不怕吧～

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看看医生把

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