怎样训练潜泳?

怎样训练潜泳?

欢迎潜泳爱好者来此讨论潜泳训练的心德悉誉体会及方法.潜泳最长距离及静态闭气时间。我以前最好成绩能平潜75米。(搏镇标准的50米游池一睁银段口气潜到头,再回个来在游池中间出来)
当时躺在床上闭气时间是5分钟. 我的目标是准备练习一二年,争取能平潜到100米.
我暑假有请私人教练。他是广州体育学唤则院体育教育系游泳专业的学生,我学了10节课就会蛙泳汪链埋:)你可以打电话给他了解一些情况困蚂。。一3五8零5零0四7五。朱教练
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