每天早上吃鸡蛋红糖水对身体有好处吗?

资源ID：

可以天天喝吗

鸡蛋，衡扰红糖水，都是酸性食物。其实人的血液酸碱要平衡的。最好把红糖茄漏水换成杂粮粥，或者加一颤拦烂碟蔬菜，。。。盐的摄取量过高不好，但一定量的，能让我们的机体有力。早餐最好更营养一些

不好

没有