冬天总是感觉冷背,嘴唇干燥,咋办?

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吃些温补的食物，注意保暖。多喝水。

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体质总体属寒，中焦脾胃不好，不能交通水火所致，建议暖暖肚子加一些养阴血的东西，有助于健康

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给你建议两个菜：牛肉土豆炖柿子 白箩卜羊排

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