为什么我在晚上7点到10点特别的精神

资源ID：

从早上起到傍晚6都没睡在下午3点多还挺困的，可是我故意不睡一直到傍晚吃饭后（6点）就休息，可是无论怎么也睡不着，觉得异常的精神，一直到10点后才有点睡意。这是为什么呢？本来明明还挺困的但到了晚上7点之后却精力充沛。可是这段时间我必须注意呀。哪位好人给我出个注意！

一个人的一天有春\夏\野芹秋\冬.7点到 10点是你一天的兴奋点宏简.你可以充分利用这段时间来学习蔽脊裤.如果必须睡觉,可以改变作息习惯.21天养成一个新习惯.

晚睡强迫症

那是因为你玩电脑太多