- -... 好吧，我觉得你们这都是教我自虐呢。。。 T_T
主要还是个人态度问题。
呵呵，那要看你睡到几点，没有什么绝对的措施能让你起床。
不过我建议空圆哗你选择一些能够吸引自己的方式，或是强斗行迫自己起床，你的行为是受你自己控制的，建议你睡觉别太晚，也会有很大帮助。
我以前就是喜欢赖床，但是后来便强迫自己，每天7点就起了。
记住，自己才是自己的绝对主宰。
呵呵，不是教你自虐。是唤起你的意志。哈腔搭哈。你说，是吧！
多穿姿举衣服,多运动和多动.不要一动不动.
早迹携碧上起不隐袭来.你睡电热毯的床或开热气.或用电烤火炉.
哈哈 我专门想了一招 相信肯定能行！你家里有闹钟吧 肯定哗租有 要是没有就把手机定上闹钟，声音一定开乱物兆到最大 放到你的桌子抽屉里 用锁锁上 接下来你就安心睡觉吧 早上它一响 你就得站起来去开锁 弄你的闹钟吧！都站蚂颤起来了你还会躺下吗？
我为了不让闹铃一直响吵醒室友，只能起来关了宏衫备 在家的时候我整的是哪个公鸡叫的起床铃声 带劲 或者换个蔽毁没有前奏上来声音就特大的铃声 一响塌银就精神了
归来吧，孩子，祖国每天34-42度的温度会让你一点睡意都没有
屋里温度加热至35度以上你就想起床了
