体育理论试题
1.简述太极拳的流派有哪些？
2.二十四式简化太极拳的动作名称是什么？
3.运动损伤的基本原因有哪些？
4.体育锻炼中如何预防运动损伤？
5.世界卫生组织对健康的定义是什么？
1.简述太极拳的流派有哪些？
主要有陈、杨、武、吴、孙五大流派
2.二十四式简化太极拳的动作名称是什么？
1、起势 2、野马分鬃 3、白鹤亮翅4、搂膝拗步 5、手挥琵琶 6、倒卷肱 7、左揽改迅世雀尾 8、右揽雀尾 9、单鞭10、云手 11、单鞭 12、高探马 13、右蹬脚 14、双峰贯耳15、转身左蹬脚16、左下势独立 17、右下势独立18、左右穿梭19、海底针 20、闪通臂 21、转身搬拦捶 22、如封似闭 23、十字手 2 4、收势
5.世界卫生组织对健康的定义是什么？
世界卫生组织(WHO)给健康所下的正核肢式定义：
精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作；
处事乐观，态度积极，乐于承担任务，不挑剔；
善于休息，睡眠良好；
应变能力强，能适应各种环境变化；
对一般感冒和传染病有一定的抵抗力；
体重适当，体态均匀，身体各部位比例协调；
眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎；
牙齿洁白，无缺损，无疼痛感，牙龈正常，无蛀牙；
头发光洁，无头屑；
肌肤有光泽，有弹性，走路轻松，有活力。
健康是指不仅仅是指没有疾病或病痛，而且是一种躯体上、精神上和社会上的完全良好状态。也就是说健康的人要有强壮的体魄和昌缺乐观向上的精神状态，并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系。
1、陈氏、杨氏、吴氏、武氏太极拳。2、一、起势二、左右野马分鬃三、白鹤亮翅四、左右搂膝拗步五、手挥琵琶六、左右倒卷肱七、左揽雀尾八、右揽雀尾九拦迅、单鞭十、云手十一、单鞭十二、高探马十三、右蹬脚十四、双峰贯耳十五、态搏转身左蹬脚十六、左下势独立十七、右下势独立十八、左右穿梭十九、简闭此海底针二十、闪通臂二十一、转身搬拦捶二十二、如封似闭二十三、十字手二十四、收势
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太极拳的流派有.二十四式简化太极拳