事情是这样的：一次看老公的QQ，发现他跟一个以前有过工作接触的女孩的聊天记录，内容大概是，我老公问她有没有找下男朋友（我们跟这个女孩已经不在一个城市了），她说没有，就让我老公帮忙介绍一个，因为地域原因，那女孩儿也不愿意找异地恋，所以没法介绍，后来我老公就说“实在不行把我凑合给你吧？”，那女孩就说不怕你女朋友生气呀，我老公就说不怕，完了那女孩又说，看着我老公的头像特别羡慕（头像是我们两的相片），我老公就说“不然换成你的”，那女孩就呵呵了两下，后来就开始聊说下次有机会去她的城市玩的时候，去找她什么的，后来就没什么内容了。我当时看了特别生气，我老公平时虽然是个爱开玩笑的人，但是我重来没有见他开过这种玩笑，并且聊天记录显示，竟然是半年前的聊天记录。
那天我老公下班回家，我就装作镇静的样子，问他，有没有拿我跟别的女孩开过玩笑，他说没有，我就开开电脑，让他自己看，他看完后给我的解释就说是开玩笑的，我说你有没有去见过她，他说，有病啊去见她干什么？我就说那你为什么那么跟别的女孩开玩笑呢，调戏人家？然后他就承认错误，说以后不开这样的玩笑了。并且把那个女孩的QQ号删掉，手机号也删掉了。
这件事情虽然过去很久，但是我一直耿耿于怀，其实想想，老公一直对我特别好，并且到现在为止，重来没有骗过我任何一件事情，我们两个一直都是互相特别坦诚的，但是这件事情我一直没有想开，就觉得他怎么可以这么没有分寸的开玩笑呢？他到底怎么想的呢？会说出那样的话，每次想到这我就特别伤心，隔一段时间我就会问他，当时怎么想的，他就说，他早就忘了，说我发神经，哎，我也不想这样，钻牛角夹。生活中我们有过很多争吵，老公也说过很多伤我的话，但是过后，我都会想，那是老公说气话，不要计较，但是唯独这件事情，过去这么久，我都无法释怀，哎。道理都懂，但是就是想不开。请大家帮帮我，走出心理怪圈。谢谢
每个人都有过去 而过去的一些习惯也不是一时半会能改的 可能你老公没遇到你时本就爱开玩笑 只是一时没改掉这个习惯
谁没犯过错 谁没荒唐过 何况 这还不算荒唐 既然你们现在还在一起 说明你已经给他一次机会了 既然给了 就不要再杞人忧天了。。。相信自己也相信他
其实吧 我很理嫌陪解你 毕竟一朝被蛇咬 十年怕井绳，，，因为爱 所以更怕 呐 没事多跟他沟通 你们已经做到夫妻之间芹哗蠢的坦诚了 那也应该信任 太在乎过去 会让爱情走向坟墓。。。
自己看开点 自己芦掘开导自己 不要在乎一个你已经原谅了的过去。。。。
我以前跟你一样 别人说一千道一万 道理你都明明白白顷运的 。就是无法释怀。
但是你要明白 为了这个事情影响你和老公的感情真的是万万不值得的 。你亏姿总问他 两个人渐渐地就会有隔阂 就算没有 他也会觉得你神经质 小题大做无中生有。这值得么。
你现在就不要想 当初有没有点什么。你就当他当初就是有点雀空梁什么。那他后来选择了你 都和你结婚了 你还有什么好说的呢。那你现在好好对他 和她开开心心的 让她觉得选对了，不就没事了么。以前有没有什么都是过去了，你要是在这样下去 以后有了怎么办。
老实说你心里接受不了这样的事实，是很正常的，女人的感觉通常都是很准的，建议你不要老是想这些问题，分散注意力，要是你还摸不透你老公，最好还是多注意一点他，不要被骗的团团转，我认识个亲戚，自己开个车，以工作名义在外衫陪面到处发生关系，他老婆也只是怀疑，为此事吵过，不过他忌不住嘴，还是一如顷塌裤既然雀简，哈哈。
发生这种事原因很多，跟一个人性格和家庭有关，也跟你有关
你自己都承认 神经了，当然如果发生这厅明种事，正常点的女方肯定会很不爽，但是也不能老揪着不放。他都承认错误了，况且依我看是开玩笑，这种事多的去了，别来真的就行神李，你见过他来真的吗？半年前的事情了，哎，就怪游伏迟这个社会小三多，你们女的抓的够牢的，淡定点就行了，，，非得搞吵架啊 ，自己跟自己过不去，多包容~
就算男人在外面有外遇 只要心在这个家里 心在你身上就还消嫌好 毕竟已经结婚了 但如果心不在家里了 那就运桥中可旁山以散了
爱是需要包容的，你爱他吗？爱就放下，爱情中有了隔核，两个人都会不舒服。