怎么总是心烦?怎么才能不烦?

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自己调节一下吧，记住了没有人心疼你只有自己心疼自己对自己好一点

做你认为正确却有不愿做的事，换句话，跟自己过不去..................

不要想得太多，简简单单的生活派嫌裂，多听听音乐，者郑看看书，去做自己喜欢做的事情，转移注意力，不断充实自己的生活就尘闭不会感到烦了

心胸开阔点

心态放正，别想太多，不要杞人忧天