您好：
月经周期的计算方法为：从此次月经的第一天到下次月经的第一天。一般平均28--30天为一个月经周期，21--35天为月经周期的正常范围。正常月经持续昌皮棚握老时间为2--7天耐则，多数为3--5天。
正常的女性月经，月经周期平均为28天，月经持续时间一般为3―5天，月经期的月经血量为迹顷20―120毫升，多数在50毫升左右。月经期大多段州袜无不适，但由于长年经期不断失血，身体变得越来越虚弱，特别是如果缺乏经期调护，握激是很容易引发月经疾病和其他妇科疾病的。因此女性经期调护不容忽视！
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