为什么说瑜伽中的猫式可以缓解痛经，改善妇科的一些疾病？要具体的答案

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因为猫式放松颈项和肩膀，缓解上背部物粗的紧张与压力。使罩高镇脊柱更富有弹性，补养和强化神经系统，改善血液循环，增进消化，有助于削除女性月经痉挛的痛苦，并有助于治疗白带过多和月经不规则，对念凯妊娠纹女，这是一个极好的姿势。它能帮助子宫回复正常的位置。
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