楼主你好！
我也用的3Dmax2009，首先说一点，09和08比较功能没有太多变化，09没有08稳定。
我电脑配置也算不错，有时候也出现过类似的情虚物锋况，点保存之后软件就卡死了，只有强制关闭。
所以楼主这种问题很大程度上是软件的问题，或者软件与系统的兼容问题。
针对你的问题，我有几点建议：1、平时做模型时所有视图窗口都尽量用线框，不要用平滑加高光，以节差晌省内存，减轻系统负荷。2、运行max时尽量关闭其他软件，用意同上。3、即使出现了这种卡死现象，不必太过伤心，大型软件都有备份程序的，max09默认好像是10分钟，备份文件在：D:\My Documents\3dsmax\autoback ，根据文件时间可以判断出哪个是最近的自动备份文件，打开这个文件，蚂腊一般情况下都可以回到出问题之前的状态。我有好几次就是这么恢复的。
希望能帮到你，还有什么问题的话给我留言，互相学习！