个人认为有几点，
第一，你心里有事，导致你注腊滑意力不集中。
第二，休息不好。导致你精神恍惚，进而导致你失控。
第三，你的工作你不喜欢。或者说，你对现在的工作液瞎感到厌倦，导致你对没有兴趣的工作不能够 专心。
第四，你被灵魂体入侵了。。。建议你去烧烧香拜拜佛。。。(偷笑中。。。)
综上所述 ，楼主你可以尝试一下 好好休息，调理好精神状态，然后思索轮埋腊一下到底自己的兴趣所在。。。
这不就是传说中的走神吗渗滑？
多加祥裤锻炼吧，休息质量不好，精神力不集中。
关键还是你在做自己不喜欢的事谨喊简吧
紊乱