手指甲里出现了一些白色的小点点，请问我是不是缺钙啊？怎么办？

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手指甲里出现了一些白色的小点点，请问我是不是缺钙啊？怎么办？

指甲出现白色斑点，是缺钙的表现，吃钙片配合食疗，多吃骨头汤，鱼头豆腐汤等补钙效果都不错

如果是的话就缺锌

不是的。是有别的问题：是焦虑