这个很简单
(如果是Win7 或者是 VISTA，以管理员的模式打蔽穗开cmd)
开始 - CMD - 输入 "arp -d"
再输入"ping 192.168.1.1"(这里我假设你的闹祥理由器地址是192.168.1.1)
等结束后输入"arp -a"
找到一项
192.168.1.1 00-19-e0-bc-d1-18
这个 00-19-e0-bc-d1-18就是路由器的真实MAC，记下来,关闭CMD
关闭ARP防火墙。
等一会，如果对方开始使用P2P（ARP攻击）的话。
这时候，你打开cmd输入 "arp -a"
这时候宏弯卜找到
192.168.1.1 00-50-56-C0-00-08
192.168.1.100 00-50-56-C0-00-08
你会发现192.168.1.1 对应的MAC地址跟先前不一样了（如果一样证明没有人攻击你）。
你同时会发现有一个192.168.1.100对应的MAC地址与192.168.1.1对应的MAC一样，这说明是192.168.1.100在攻击你（我假设192.168.1.100是那个IP地址）
这时你可以去路由的DHCP页面找到192.168.1.100对应的电脑名字，就是他了，扁他去。
360拦截的，根本没用，推荐你下载彩影ARP单机版防火墙 让他无法控制你的网速
从网上找 聚生网管2010 下载安装上，就可以看谁在限制，你就可以采取措施了！