怎么样让自己的大脑变的更聪明一些?

怎么样让自己的大脑变的更聪明一些?
我是一个反应很迟钝的人,很苯,尤其是数学成绩特差,请各位叔叔啊姨帮帮我该怎么办,数学成绩该怎样提高?本人万分感谢。
其实人降念指临在这世上,基本上人的智力是差不多的.不要怀疑自己,要相信自己.每天对自己说我能行.对于数学的学习,我的个人看法是:要多做习题.当然不是为了做题而做题扰高吵.在缓侍做数学题的时候,可以看看笔记.巩固好知识点.我相信你的同学有的数学成绩不错也可以请教他们.总之,为了学习,什么都可以放下.相信一句话:勤能补拙.
周一:正餐吃海鱼,骑自行车、步行或坐公交车上班。

周二:从字典里挑出陌生的字词,然后在判迟与别人交谈时使用。

周拍亮三:练瑜伽、普拉提或参加一堂冥想课,跟不认识袭冲宽的人聊天。

周四:上班时走不同的路线,观看电视节目《倒计时》或者《脑筋急转弯》。

周五:不喝咖啡或酒,背诵购物清单。

周六:用你平时不用的手拿着牙刷刷牙,闭上眼睛冲热水澡。

周日:玩纵横字谜或“数独”游戏,到室外快步走
保持充足的睡眠,早上起身的时间一定要按照计划,不能睡懒觉。上课一定认真听课,薯简缓不懂的问题一定去问老师(最好是老师),有时即使是懂了的咐枣问题不妨也拿去问问老师。这可数模是有专利的好方法了。
用左手刷牙!可以提高平均百分之40的智力!
遇到问题尽量自己解决
呵呵
学着恶作剧
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