第一种方法是：选中第一行内绝世圆容，点击插入--表格---文本转换成表格。然后复并塌制表格，进excel粘贴即可。
第二种返猛方法是：直接复制第一行内容进excel，选中粘贴后的表格，点击excel数据选项下的分列，根据分列向导将内容分到多个单元格中。
1、在WORD中先将文字转换成表格，再复制拍答粘贴到拦贺键EXCEL；
2、在WORD中在文字需要分开地方按TAB键插入制表符，如：需将简巧ABC分开，在AB间点一下，按TAB键，再在BC间点一下按TAB键，再复制粘贴到EXCEL；
2、先复制粘贴到EXCEL，然后用分列命令。
复制到Excel中后，在Excel中：数据-分列（可按分隔符或固定宽度）
Word中，在行要分单元格的内容之间插一个“Tab”键，然后复制到Excel内即可