走路老是驼背，怎么办呢？找面墙背做三贴后脑臀部脚跟每天坚持站2个小时！走路的时候抬头

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找面墙背做三贴后脑臀部脚跟每天坚持站2个小时！走路的时候抬头挺胸！告诉自己自己是最漂亮的哈~~

我也是这样啊，很难改阿，但想到它的严重性（可能会增生）不得不改。我平时叫家人朋友监督。背靠墙也很好，起初很幸苦但久了就不会啦！加油

以后要注意矫正

我也驼背
带背背佳对于我没什么作用
但是
我的摆手还是正常的
要别人多多帮助你就行了提醒你啊
我也在改这个毛病呢..

还是得靠你自己
每天你可以背靠着墙贴紧一点
头上最好顶本书一类的
每天站15分钟左右
走路的时候一定要收腹挺胸
不要嫌累
时刻提醒着自己
时间长就可以改过来了