男人每天干活出汗多,吃什么补补

男人每天干活出汗多,吃什么补补

出汗多的话,身体电解质就被排除体外了
喝点含盐的水,多吃水果和蔬菜,补充维生素
吃点营养品,鸡鸭鱼肉都可以的,或者豆制品
多喝盐开水就可以了啊
你好,中医认为心气不稿唤顷足 ,心血不足 ,心阴不足,心肾不交 心胆气键陆虚都可造成链基多梦,需要请中医具体辨症治疗.
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