不好．人体派兄皮肤机构衫老属于弱酸性．本来就是需要保持酸碱平衡才会更好．定期的使用酸奶可起到养护皮肤的作用，但每天用则不但不能为皮肤吸收反而能为细菌生长提供养份．严重者还会得皮肤病，这样便破坏了皮肤．所以我建议你定期的做面膜．最尘塌袭好每周2－3次，不要平凡使用．
不简手皮好
食用的酸奶大多数薯御都有糖分
天天使用在脸上，给脸部皮肤的呼吸造成障碍，
你可以买专门的一些酸奶面膜，那个天天使用么，还可以接受
而且，有时候，所谓的不加工，纯天然的东西，上脸的效果未必会很好，自己注意拦差啊！！
自制面膜敷到脸上后一定不要过太久，内含的分子会氧化！
自己感觉效果不错就没什么问题，不过还是不提倡天天做同一种面膜，可以隔天做次保湿的。
不要天天做，每周3次就可以了。凡事多则过
酸奶可以天天喝,面膜可别天天做.隔2,3天做一次好了.