目录的制作分三步进行。
1) 修改标题样式的格式。通常Word内置的标题样式不符合论文格式要求，需要手动修改。在菜单栏上点“格式｜样式”，列表下拉框中选所有样式
老子眼睛找瞎了都没有找到格式菜单!!不要糊弄我！！非诚勿扰！！！！
否则别怪我粗口
momo楼主，表激动，07版确实没有格式菜单。
1）还是要修改标题的样式。假设你要在目录里显示团拆3级标题，那你就要保证每级标题的样式一样。先点 开始――样核或清式右下角一个小箭头，打开样式库。如图，选中一级标题的文字（第2章。。），右键最底下样式――保存为快速样式“一级标题”，然后在所有你想改前要显示为一级标题的内容上都使用该种样式，选中文字后点样式库里的“一级标题”样式即可。二级和三级标题也一样。第一步就完成了。
要修改“一级标题”的样式，则把鼠标放在样式库的“一级标题”上，右边有一个小按钮，点击出现下拉的选项框。点修改，就出来修改样式的框框，左下角还有“格式”按钮，点击出现字体，段落等，都可以按要求进行修改。
2）先把光标定位在你要插入目录的地方，然后依次点：引用――目录――插入目录――选项，出现一堆样式，在刚才设置的一级标题、二级标题，三级标题上分别写1，2，3，点击确定，再确定就好了。
3）生成目录之后，样式库里会出现目录1，目录2，目录3三种新的样式。要修改生成后目录的样式，就和之前修改“一级标题”样式的方法一样。
我觉得我说的挺好懂，不知道你听懂没。。
word教程79：word文档怎样自动生茄扒则成目录颤棚？自动生成目录的方法和技巧。word文档制作目录采取自动生成的方法，不仅此袭准确省力，还能自动识别页码，如有修改，还能够一键更新，非常实用的技巧。