先将黄豆用冷水泡8小时左右，我一般要加上一些生花生米和黑豆和黄豆一起泡。不用放进冰箱，也没必要反上面封闭，因为泡好后，岩液我一般还会用清水冲洗一遍。知御豆子泡好以后，就可以直接放入料理机或豆浆机打碎了，当然要记得加清水哦。至于是否需要隔渣可根据个人的口味。一般我都没有隔渣，那打碎的豆渣也是好的营养品呢，所以和豆浆粗猛物一起煮。煮豆浆时，人一定要在旁边看着，不然一不小心就容易溢锅和煮糊。一般来说，煮豆浆时，主要是上面的浮沫比较容易溢锅，所以当浮沫向上快至锅口时，就应及时将锅拿下来，用勺子搅拌，然后再放到炉上，等待第二次浮沫向上再拿下来，第三次再彻底煮开就OK啦。
如果你不喜欢喝有豆渣的豆浆，那豆渣也不要扔掉，放点火腿炀丁，葱、姜一起炒炒也是一款瘦身美食呢。
健康性的
黄豆 : 30克 黑豆 : 10 克 青豆 : 10克 豌豆 : 10克 花生米 : 10克. 水适量.
黑豆;味甘性平,含丰富蛋白质,胡萝卜素, VB1,VB2,烟酸等.有强身.补血利水解毒.滋阴明目的功效.
解暑豆浆配方二则
[绿豆红枣豆浆]
[用料]红枣（去核）15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量。
[制法]
1将绿豆、黄豆浸泡6―16小时；
2将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟；
3趁热往杯搏则体内加入白糖，搅匀即成，不愿喝甜的也可不加糖。
[功效]补气提神，消暑凉血。
[消暑指数]★★★★
[蜂蜜百合豆浆]
[用料]黄豆40克、绿豆35克、蜂蜜4克、百合10克、清水适量。
[制法]
1将黄豆、绿豆浸泡6―16小时。
2将泡好的黄豆、绿豆装察银颤入豆浆机网罩中，杯体内放足清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后调入蜂蜜即成败败。
[功效]滋润五脏、美容润肠、补气益血、解暑止渴。
[消暑指数]★★★★
