使用log explorer恢复sql server数据库问题

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在attach to file时，可以选择use backup file，这里对这个backupfile我想用日志文件，就是与数据库同名的ldf文件，可是使用时提示该文件正在被使用，把这个文件拷贝到其他地方，缺又说no log data found for this database，直接晕倒

那个高手大哥给指点一下，谢谢！