没有越练越胖的道理，但是变形的可能还是存在的。比如方法明模不正常长期把肌肉练坏了。还有动作不正确，重量过孝乎大，有可能对关节脊椎造激慎缓成伤害
健身房动作不到位会越练越胖么？教练说动作不到位会越练越胖而且身材会变形
没有越练越胖的道理，但是变形的可能还是存在的。比如方法明模不正常长期把肌肉练坏了。还有动作不正确，重量过孝乎大，有可能对关节脊椎造激慎缓成伤害
没有越练越胖的道理，但是变形的可能还是存在的。比如方法明模不正常长期把肌肉练坏了。还有动作不正确，重量过孝乎大，有可能对关节脊椎造激慎缓成伤害